Ab 16 Jahren
Mittwoch 19:00 Uhr-20:30 Uhr 
Turnhalle Schulzentrum Schönenberg
Übungsleiterin Eva Biehl, Jana Müller

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Von 6 - 10 Jahren
Samstag 12:00-13:00 Uhr
Turnhalle Brücken
Übungsleiterin Alina Hüther, Doreen Markstein

Gymnastik und Tanz schult den Körper in vielerlei Hinsicht.
Das Körpergefühl, die Leistungsfähigkeit, Haltungsaufbau, die Dehnbarkeit und die Muskulatur werden trainiert.
Angewandte Kreativität, rhythmische Bewegungen und das Erlernen von Choreographien bringt Spaß und macht eine Stunde sehr abwechslungsreich.

Außerdem werden sowohl im Training als auch in den Choreografien Handgeräte (Ball, Band, Seil und Reifen) eingesetzt.